COMO ACABAR COM A INSÔNIA, ANSIEDADE PRÉ-SONO E CONSEGUIR DORMIR SUPER BEM TODAS AS NOITES ACORDANDO ENERGIZADO SEM A NECESSIDADE DE REMÉDIOS?
Fórmula do Sono Perfeito
Conheça o treinamento fórmula do Sono perfeito criado pelo Roberto Pedraça que vai fazer você dormir que nem um bebê todas as noites.
Aproveita! As inscrições se encerram em
Olá, meu nome é Roberto Pedraça e gostaria de lhe fazer 3 perguntas:
Você sofre de insônia ou Passa a noite inteira de olho aberto sem conseguir dormir?
Toda noite antes de dormir você fica se remexendo na cama mas não consegue fechar o olho por causa da ansiedade?
Ou consegue dormir bem, mas fica acordando no meio da noite para ir ao banheiro, tem pesadelos, e acorda todos os dias mais cansado do que no dia anterior?
Se você respondeu sim para pelo menos uma dessas perguntas, fique por aqui.
Se você acha que todos os problemas que citei acima estão te atrapalhando, tenho uma ótima notícia: eles estão ao seu favor.
Não entendeu? Pois fique por aqui que mais adiante vou explicar melhor.
Mas antes tenho que concordar com você numa coisa…
Se você acha que ter uma noite de sono perfeito é um grande desafio, quero dizer que você está totalmente certo.
Afinal, Eu já experimentei muitas e muitas “soluções” para o meu problema de insônia e a ansiedade. Entre eles, já tomei desde chá de camomila até mesmo os remédios tarja preta para ver se eu conseguia dormir.
Por experiência própria eu já passei inúmeras noites sem conseguir dormir, tendo pesadelos, acordando no meio da noite para ir ao banheiro, e também muitas outras noites por mais que eu dormisse 8 horas seguidas, eu acordava mais cansado do que no dia anterior.
E foi nesse show de horrores aí de muitas noites sem dormir que eu descobri o segredo para ter uma noite de sono perfeita, e esse é um segredo que provavelmente ninguém te contou até hoje.
E como então conseguir conquistar o sonho de poder ter o sono perfeito?
Antes de eu te explicar como solucionar essa questão eu preciso que você preste atenção em duas coisas e entenda o poder que elas exercem na sua vida e estado mental.
As Duas Forças Principais
1) O Sono
É no sono que que o seu organismo se recupera do desgaste do seu dia-a-dia.
É no sono também que você consegue rejuvenescer o seu cérebro e a sua mente para te dar o
suporte que você precisa durante o dia.
Uma noite de sono mal dormida resulta em estresse e aumento de ansiedade no dia seguinte e
esse estresse e ansiedade acaba atrapalhando a sua noite de sono e então você acaba entrando
num ciclo vicioso.
Quanto mais ansioso, pior você dorme, e quão pior a sua noite de sono, mais ansioso você fica.
Como então podemos quebrar esse ciclo vicioso? Usando uma ferramenta escondida no nosso
corpo que nos permite acessar a nossa fisiologia e fazer com que nós possamos dormir bem e
assim acordar bem, sem ansiedade, sem estresse e o melhor, cheio de energia e disposição.
Que ferramenta escondida é essa?
2) A Respiração
Nós respiramos mais de 23.000 vezes durante o dia e dessas 23.000, 8.000 vezes são enquanto estamos dormindo.Se você não está respirando apropriadamente enquanto dorme, arrisco dizer que você está desperdiçando ⅓ da sua vida.
Mas a Culpa não é Sua!
Não se preocupe. Você pode mudar esse quadro pois a culpa não é sua. Existem formas de modificar a sua respiração enquanto você dorme para melhorar essa qualidade de ⅓ da sua vida.
Mas talvez você se pergunte: como é que eu não sabia disso?
É uma questão educacional. Infelizmente as escolas nos ensinam cálculos matemáticos que podem nos ajudar a chegar na Lua, mas não nos ensinam como controlar nossa própria fisiologia.
Junta-se os Princípios Do Sono + Respiração =
Sono Perfeito
Eu, Roberto Pedraça
Por isso eu tenho como objetivo montar futuramente um instituto educacional baseado no poder da respiração e esse treinamento que hoje estou te oferecendo com certeza fará parte dessa instituição.
Já fazem 3 anos que eu estudo sobre respiração e, no treinamento Fórmula do Sono Perfeito você encontrará parte do meu conhecimento de modo condensado e simples de aplicar.
Meu objetivo não é ensinar você sobre anatomia da
“rebimboca da parafuseta” das glândulas endócrinas
do sistema linfático perineal.
Meu objetivo é te ensinar ação e reação de cada técnica
e em qual momento do seu dia usar.
Você aprenderá técnicas de respiração diretas
(Será necessário a prática consciente dessas técnicas)
e técnicas indiretas (essas técnicas executadas
automaticamente pelo seu corpo durante o dia.)
Quer aprender a ter controle do seu sono?
Então vamos juntos aprender a usar a ferramenta da respiração para ter o Sono Perfeito.
Quais os benefícios do Fórmula do Sono Perfeito?
- Treinamento 100% digital. Estude na hora que for mais conveniente para você.
- Suporte pelo whatsapp. Tenha suas dúvidas respondidas diretamente por mim.
- Acompanhamento humano. Estarei junto de você nessa jornada para adaptar o treinamento as suas necessidades.
- Método 100% natural sem o uso de químicos, sem o uso de medicamentos e por isso, sem efeitos colaterais.
O que você vai aprender nesse Treinamento?
(Explicação dos módulos)
1. Fisiologia
Aqui você irá aprender a fazer uma auto análise para saber como
está a sua respiração durante o sono, o melhor de tudo é que depois
do término do treinamento você irá medir o seu progresso
através dessa mesma auto análise.
O sono deixa pistas através da respiração, identificando essas pistas
você poderá arrancar o mal pela raíz e restaurar a
qualidade do seu sono.
Além disso, irei te mostrar como o ambiente ao seu redor pode estar impedindo o seu sono e como você pode se livrar desses impedimentos.
2. Emocional
O nome já diz tudo, aqui vamos aprender a controlar a respiração, controlar o seu
cérebro e acabar com a insônia através de técnicas milenares de reflexologia e respiração tibetana para cuidar do seu emocional.
3. Subconsciente
Nesse módulo vamos caprichar nos momentos pré-sono para maximizar a
eficiência do sono e te ensinar como dormir tranquilo e sossegado como
todo ser humano merece.
Nesse método iremos explorar um pouco mais
sobre o funcionamento da sua mente e como desarmar as armadilhas
da ansiedade antes que elas venham estragar o sono.
4. Consciente
Chegou a hora de fazer os ajustes finais, encaramos os grandes inimigos
do sono e os derrotamos no módulo 2 e 3.
No módulo 4 será a operação
pente fino. Iremos nos concentrar em tratar vários problemas que
embora não sejam muito sérios, são igualmente chatos.
Dentre eles estão:
– Dormir demais e mesmo assim se sentir cansado no outros dia;
– Pesadelos;
– Acordar no meio da noite;
– Sentir vontade de no banheiro no meio da noite;
– Ronco.
Por último você irá aprender quanto de sono você realmente precisa para funcionar na mais plena capacidade mental e bem estar.
Bônus
Acompanhameto pessoal
Você embarcará junto comigo nessa jornada para que
durante 1 mês você possa tirar as suas dúvidas
comigo e me terá do seu lado para poder te dar a motivação necessária da mudança.
Método N.D.P.S. (Nariz Desentupido Para Sempre)
Nesse método eu te ensino como desentupir o seu nariz de forma natural e como diz o nome, pra sempre! É um treinamento completo voltado para solucionar os seguintes problemas respiratórios: Nariz Entupido, Rinite, Sinusite e Alergias Respiratórios.
O preço do método N.D.P.S. é
R$297
Mas levando o treinamento Fórmula do Sono Perfeito, você levará esse bônus
de Graça
Surreal não é?
Mas aí você pode estar se perguntando outras coisas:
1. O Fórmula do Sono Perfeito é um curso presencial?
Não, ele é digital. Os alunos possuem um contato diretamente comigo pelo whatsapp sem a necessidade de colocar a sua saúde em risco devido ao Covid-19.
2. Quando terei acesso ao curso?
Imediatamente após a aprovação da compra um e-mail será enviado a você contendo o acesso. Você terá acesso ao curso e suporte técnico por 1 ano.
3. Além do treinamento, terei que adquirir outra coisa para ter o sono perfeito?
Não, o objetivo do treinamento é usar apenas coisas que você já possui na sua casa para ter o sono perfeito. Além disso o foco principal do treinamento está na respiração, por isso o valor do treinamento será o seu único investimento necessário.
4. Há garantia?
Sim. Garantia de 30 dias. Dentro de 30 dias se você não estiver satisfeito, devolveremos 100% do seu investimento.
Te Vejo no Fórmula do Sono Perfeito
